Über mich

Ich bin Sabrina Elefant

Heilpraktikerin, Schmerz- und Hypnosetherapeutin.


Ich weiß, wie es ist, wenn Schmerzen das Leben bestimmen. Deshalb habe ich mich auf Methoden spezialisiert, die auch dort wirken, wo andere Ansätze oft an ihre Grenzen kommen. Mein Ziel ist es, dich zu begleiten, deinen Schmerz zu verstehen und deine innere Stärke wiederzufinden. Und dabei ist es egal, ob es sich um körperlichen oder mentalen Schmerz handelt.


Mein beruflicher Weg begann in kaufmännischen Berufen, später habe ich mich der Heilpraktik zugewandt – getrieben von der Neugier auf den Menschen in seinen körperlichen, mentalen und emotionalen Zusammenhängen. Die „Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde“ wurde mir vom Gesundheitsamt Nürnberg erteilt.


Mein Schwerpunkt liegt auf der Behandlung von Schmerzzuständen – sowohl im Bewegungsapparat durch individuell abgestimmte Techniken, als auch auf mentaler Ebene mittels Hypnose und Elementen aus der kognitiven Verhaltenstherapie. Dabei steht für mich der Mensch - du - als Ganzes im Mittelpunkt.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

 

Liebe Grüße,

Sabrina



Fortbildungen / Weiterbildungen


Weiterbildung ist ein wichtiges Element in meinem Leben. Hier findest du einen Einblick in meine Fort- und Weiterbildungen. Und die Reise ist noch nicht zu Ende, meine Neugier noch nicht gestillt. Es kommt immer mal wieder etwas Neues dazu.


Folgende Therapieausbildungen habe ich u.a. bislang absolviert:

 

  • Bachblüten
  • Chiropraktik (Grundlagen)
  • Dry Needling
  • Entspannungspädagogik
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung
  • Phantasiereisen
  • Atemtechniken
  • Ernährungsberatung
  • Fußreflexzonentherapie bei Sr. Jubilata Marder
  • Hypnose
  • klassische Massage
  • Kinderhypnose
  • Kinesiologisches Tapen
  • Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
  • Lymphdrainage
  • NLP - Practitioner
  • Ohrakupunktur
  • Reiki
  • Schröpfen (unblutig)
  • Sympathikustherapie nach Dr. Steinrücken (Schmerztherapie)
  • Tuina– chinesische Heilmassage
  • Sanfte Wirbelsäulentherapie in Anlehnung an Dorn/Breuß
  • Ausbildung zur zertifizierten Liebscher & Bracht Therapeutin (Schmerztherapie, 2022)
  • "Der Yager-Code"

 

Darüber hinaus besuche ich regelmäßig Fortbildungen, Fachvorträge und bin mit Therapeutinnen und Therapeuten sowohl vor Ort als auch in ganz Deutschland im Austausch.


Zuletzt besuchte Vorträge/Fortbildungen (2025/2026, Stand 01.04.2026):


  • Reiki - Grad 1, Holistic Institut
  • der "Esdaile-State", Sascha Edelmann
  • Die Geheimnisse der "Inneren Saboteure", Isolde Richter
  • Angst verstehen und bewältigen, Isolde Richter
  • kosmetische Lymphdrainage, Holistic Institut
  • "Stress und Gesundheit - Wissenschaftliche Hintergründe, gesundheitliche Folgen und praktische Lösungen", LaVita
  • Kognitive Verhaltenstherapie (KVT), Isolde Richter
  • "Komplexhomöopathie - ein Jocker der integrativen Medizin" - Meta Fackler 
  • Supervision KVT, Mareica Pfannendörfer
  • Der "Yager-Code" durch Dr. Norbert Preetz nach dem Deutschen Institut für Hypnose
  • Nahrungsergänzung, Yoga Lizenz
  • Yoga am Arbeitsplatz, Yoga Lizenz
  • Zertifizierte Ausbildung zum Mikronährstoff-Experten (drei Blöcke, Abschluss Nov. 2026), VitaminDoctor Akademie 
  • NLP "Day One - Entfessle Deine innere Kraft", Alexander Hartmann
  • SYSTEM23 - Die Hypnose-Ausbildung, Alexander Hartmann